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     “低头族”已经有了一种病毒式传播,低头打游戏,低头看小说,低头看电影……长期低头就好像是在脖子上挂了7~8斤的重物,你的颈椎怎么能好得了。颈椎不正多是长期低头所致,所以要想改变颈椎不正,必须脱离“低头族”!改变姿势很重要,颈椎矫正治疗也很重要。骨科专家矫正颈椎的3个步骤:药浴松筋、上肢练习来正骨、颈围束骨。
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